Griechenland hat uns diese Heilmittel beschert:
Honig: Der berühmte griechische Arzt Dioskurides soll als erster Erkältungskrankheiten mit Honig behandelt haben. Heute ist dieses Hausmittel in aller Welt verbreitet. Seine Wirkung wird den Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenlementen, Enzymen und hormonähnlichen Substanzen zugeschrieben, die im Honig enthalten sind. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkältung und bei Husten fünfmal am Tag 1 EL Honig zu sich. Lassen Sie ihn langsam im Mund zergehen, damit die Wirkstoffe schon über die Mundschleimhaut aufgenommen werden können.
Propolis: Hierbei handelt es sich um den Bau- und Kittstoff der Bienenwaben. Seine bedeutendsten Wirkstoffe sind Flavone und Flavonoide. Propolis wird als Tinktur, Pulver, Granulat, in Tabletten- oder Kapselform in Apotheke, Reformhaus oder Drogerie angeboten. Nothilfe bei Halsweh: Träufeln Sie 10 bis 20 Tropfen Propolis-Tinktur auf eine kleine Scheibe Brot und kauen Sie diese besonders gründlich.